142
দায়ূদের মস্কীল, গুহার মধ্যে তাঁর থাকার দিনের; প্রার্থনা। 
 1 আমি নিজের স্বরে সদাপ্রভুুর কাছে কাঁদি, 
নিজের স্বরে সদাপ্রভুুর কাছে বিনতি করি। 
 2 আমি তাঁর কাছে আমার বেদনার কথা বলি, 
আমি তাঁকে আমার কষ্টের কথা বলি। 
 3 যখন আমার আত্মা আমার মধ্যে দুর্বল হয়, 
তখন তুমি আমার পথ জান৷ যে পথে আমি যাই, 
তারা আমার জন্য গোপনে ফাঁদ পেতেছে। 
 4 আমি ডানদিকে তাকাই 
এবং দেখি যে আমাকে যত্ন নেওয়ার কেউ নেই, 
আমার অব্যাহতি নেই; 
কেও আমার জীবনের পরোয়া করে না। 
 5 আমি তোমার কাছে কাঁদলাম, 
সদাপ্রভুু; আমি বললাম, তুমি আমার আশ্রয়, 
তুমি জীবিত লোকদের দেশে আমার অংশ। 
 6 আমার কান্না শোনো, 
কারণ আমি অত্যন্ত দুর্বল হয়েছি; 
আমার তাড়নাকারীদের থেকে আমাকে উদ্ধার কর; 
কারণ তারা আমার থেকে শক্তিশালী। 
 7 কারাগার থেকে আমার প্রাণ উদ্ধার কর, 
যাতে আমি তোমার নামের ধন্যবাদ দিতে পারি; 
ধার্ম্মিকেরা আমার চারপাশে থাকবে 
কারণ তুমি আমার মঙ্গল করবে।